Як швидко позбутися набряків і темних кіл під очима

 

Темні кола під очима і набряки, які ми звикли називати “мішками”, з віком стають нагальною проблемою для багатьох жінок і чоловіків. Але прекрасна половина людства не готова миритися з таким косметичним дефектом, а тому має в своєму арсеналі безліч ефективних засобів, за допомогою яких можна швидко усунути набряклість навколо очей в домашніх умовах.

Однак слід пам’ятати про те, що мішки і темні кола під очима можуть мати як умовно нешкідливі причини, так і з’явитися на тлі серйозних захворювань.

Причини набряків під очима:

  • Надмірне вживання перед сном алкогольних напоїв, будь-якої рідини, солоної, копченої або пряної їжі.
  • Недолік рідини в організмі, при якому шкіра навколо повік зсихається, що і провокує появу кіл під очима.
  • Плач, під час якого відбувається підвищене виділення слізної рідини, що і провокує посилення припливу крові до повік.
  • Недосипання і безсоння.
  • Звичка спати без подушки або з опущеною вниз головою.
  • Перенапруження очних м’язів, що особливо актуально для людей, які проводять багато часу за комп’ютером.
  • Використання низькоякісної декоративної косметики та несвоєчасне її видалення з обличчя та області повік зокрема.
  • Неправильне використання зволожуючих і поживних косметичних засобів, внаслідок чого відбувається перенасичення клітин вологою, що і призводить до набряків.

Не слід забувати і про фізіологічні причини набряклості під очима, до яких відносять:

  • вікові зміни шкірного покриву і м’язово-зв’язкового апарату ока;
  • індивідуальну особливість будови повік;
  • генетичний фактор.

Набряки і темні кола під очима можуть бути наслідком серйозних патологічних станів, а саме:

  • Алергічної реакції.
  • Захворювань очей.
  • Запальних процесів, що протікають в безпосередній близькості від повік.
  • Травм очей або голови.
  • Укусу комах.
  • Захворювань нирок.
  • Серцево-судинних патологій.
  • Нестачі вітаміну В5.
  • Інфекційних хвороб.
  • Нервових розладів.
  • Гормонального дисбалансу.

Тому не варто ігнорувати даний симптом, якщо він не проходить тривалий час. Запишіться на прийом до терапевта, який при необхідності направить вас до інших фахівців для точної постановки діагнозу і призначення лікування.

Але і в домашніх умовах можна ефективно боротися з набряком і темними колами під очима. Про те, як це зробити, і поговоримо далі.

 

Як прибрати набряки під очима?

З ранку позбутися мішків під очима вам допоможуть три прості процедури:

  • Контрастне вмивання, що полягає в поперемінному умиванні холодною і гарячою водою, завдяки чому посилюється кровообіг і лімфообіг, усуваються застійні явища в тканинах.
  • Компрес на очі, що допомагає зняти набряклість і запалення, надати шкірі еластичність і пружність (про варіанти компресів ми обов’язково поговоримо трохи пізніше).
  • Масаж повік: так, легке постукування подушечками пальців по області навколо очей або застосування для цих цілей кубиків льоду не тільки усуває мішки під очима, а й допомагає повернути шкірі здорового рожевого кольору.

 

Чай від мішків під очима

Всі без винятку сорти чаю нормалізують кровообіг, мають антисептичну, заспокійливу і протизапальну дію, тому широко застосовуються для боротьби із запаленням і набряком під очима. Однак найбільш ефективними є білий і зелений крупнолистовий чай без наповнювачів і ароматизаторів.

Для приготування засобу від мішків під очима необхідно 2 ч.л. чаю залити 200 мл окропу. Настояним і остиглим до комфортної для шкіри повік температури настоєм просочуємо ватяні диски і накладаємо їх на очі на 10 – 20 хвилин.

Якщо часу на приготування компресів немає, прикладіть до повік заварені чайні пакетики. Такі чайні компреси усунуть не тільки набряк, а й знімуть почервоніння і різь в очах. Для посилення ефекту рекомендується використовувати як компрес заварку, яка прикладається на 5 хвилин на повіки, а також під очі.

Пам’ятайте про те, що чайна заварка забарвлює шкіру, тому не тримайте маски довше зазначеного часу.

 

Кава від мішків під очима

Не менш ефективна при набряклості під очима і зернова кава.

Спосіб приготування маски:

  • Подрібніть зернову каву.
  • ½ ч.л. перемеленої кави змішайте з 1 ч.л. кокосового масла.
  • Нанесіть отриману суміш під повіки, при цьому уникаючи її потрапляння в очі.
  • Витримайте маску 10 – 15 хвилин, після чого акуратно витріть шкіру вологим ватним диском або змийте залишки маски водою.

Проводячи цю процедуру двічі на тиждень, ви не тільки позбудетеся від набряклості під очима, а й зволожите шкіру, додасте їй здорового вигляду і кольору.

 

Петрушка від набряків під очима

Петрушка по праву вважається одним з найбільш дієвих народних засобів від набряків під очима. До складу петрушки входять вітаміни і мікроелементи, які прибирають синці і набряклість під очима, вирівнюють колір шкіри, регенерують клітини епідермісу, тим самим перешкоджаючи старінню шкіри.

Маска з листя петрушки

  • Подрібніть листя свіжої петрушки (найкраще розтерти петрушку в ступці).
  • Розподіліть отриману кашку разом з соком, що виділився під очима.
  • Витримайте маску 20 – 30 хвилин, після чого змийте водою кімнатної температури.

Настій з листя петрушки

  • 1 ст.л. свіжої або сушеної петрушки заваріть 200 мл окропу.
  • Нехай засіб настоїться 20 хвилин.
  • Процідіть настій.
  • Змочіть засобом ватяні диски, закрийте очі і прикладіть їх на повіки на 15 хвилин.
  • Проведіть процедуру двічі.

Компрес з петрушки і сметани

  • Чайну ложку подрібненого листя петрушки змішайте з двома чайними ложками сметани.
  • Отриманий засіб товстим шаром рівномірно нанесіть під очі, прикривши зверху вологими ватними дисками.
  • Через 15 хвилин змийте маску водою.

Картопля від мішків під очима

Користь картоплі для шкіри обличчя незаперечна, адже цей овоч:

  • покращує колір шкіри;
  • прискорює процеси регенерації;
  • підвищує еластичність шкіри;
  • знімає подразнення, запалення, почервоніння і сухість шкірного покриву;
  • знебарвлює пігментні плями;
  • розгладжує дрібні зморшки.

Не дивно, що картопляні маски повсюдно застосовуються при набряклості і почервоніння шкіри навколо очей.

Маска з відвареною картоплею

  • Відварюємо одну картоплину.
  • Даємо охолонути.
  • Розрізаємо на дві половини і прикладаємо до набряків на 30 хвилин (картопля при цьому повинна бути теплою).

Маска з сирою картоплею

  • Картоплю миємо й нарізаємо кружечками, які і прикладаємо до опухлих повік на 30 хвилин.

Ще один варіант маски передбачає використання сирої натертої картоплі, яка загортається в марлю і накладається під очі на 15 хвилин.

Щоб прискорити ефект, сиру натерту картоплю можна змішати з подрібненою петрушкою або білокачанною капустою, викласти суміш у марлю і прикласти до мішків під очима на 15 хвилин, після закінчення яких необхідно вмитися. Заключний акорд – нанесення під очі жирного крему.

 

Огірок від мішків під очима

Класика жанру, яка допомагає надати очам здорового вигляду, це огіркова маска, яка зволожує і живить шкіру, а також бореться з дрібними мімічними зморшками навколо очей.

Найпростіший варіант маски – прикласти до опухлих повік очищений від шкірки і нарізаний тонкими кружечками свіжий огірок на 10 – 15 хвилин. Як тільки огіркові кружечки стануть теплими, їх слід замінити новими.

Посилити ефект процедури можна декількома способами:

  • Попередньо помістивши огіркові скибочки на 15 хвилин в холодильник.
  • Прикривши скибочки ватними тампонами, змоченими в молоці.

Найбільш оптимальний варіант застосування огірка для швидкого позбавлення від набряків під очима наступний:

  • Очистіть огірок від шкірки.
  • Подрібніть огірок до кашкоподібної консистенції.
  • Загорніть отриману масу в марлю, і накладіть компрес на опухлі повіки на 10 хвилин.
  • Вмивайтеся прохолодною водою.

 

Молоко від мішків під очима

Зовнішнє застосування молока сприяє зменшенню набряків, зволоженню шкіри, звуженню кровоносних судин, усунення запалення.

Рецепт молочних компресів для очей простий, як і все геніальне! Ватяні диски змочуємо в холодному молоці, після чого поміщаємо їх на очі на 20 хвилин. Проводячи таку процедуру, важливо слідувати одному правилу: як тільки ватяні диски стають теплими, їх необхідно поміняти на інші, змочені в холодному молоці.

 

Алое від мішків під очима

Алое – надзвичайно корисна рослина для шкіри навколо очей, адже воно ефективно омолоджує, зволожує, дезінфікує і живить шкіру.

Для косметичних процедур рекомендується застосовувати листя рослини, вік якого перевищує три роки. Крім того, важливо провести ряд маніпуляцій, які допоможуть максимально зберегти і примножити цілющі властивості алое. Так, зрізаний листок алое необхідно загорнути в серветку або тканину і помістити на нижню полицю холодильника або в овочевий відсік. Це необхідно для вироблення в рослині біологічних стимуляторів. Через два тижні можна використовувати листки алое, попередньо ретельно вимивши їх під проточною водою.

Щоб прибрати мішки і темні кола під очима, соком з листків алое змочуемо ватні диски. Далі накладаємо їх на повіки на 10 хвилин. Такі компреси покращують циркуляцію крові і сприяють видаленню зайвої рідини під повіками.

 

Морська сіль від набряків під очима

Морська сіль має властивість втягувати зайву рідину, тому з успіхом застосовується в боротьбі з набряками і мішками під очима. При цьому можна використовувати як суху сіль, так і її розчин.

Варіант №1

Суху морську сіль поміщаємо в полотняний мішечок, трохи зволожуємо і прикладаємо на 10 – 15 хвилин. Важливо, щоб сіль не потрапила під час процедури в очі.

Варіант №2

Готуємо розчин морської солі з розрахунку ½ ч.л. солі на 150 мл теплої води (сіль повинна повністю розчинитися). Охолоджуємо розчин до кімнатної температури і акуратно накладаємо змочені в сольовому розчині ватяні диски під очима. Залишаємо компрес на 5 – 10 хвилин, після чого вмиваємося і наносимо під очі зволожуючий крем.

Контрастні компреси навколо очей

Контрастні компреси, як і контрастний душ, покращують кровообіг, підвищують еластичність і підтягують шкіру навколо очей.

Полягає ця процедура в почерговому прикладанні до повік ватних дисків, змочених у гарячій воді, а потім – в крижаній. При цьому кожен компрес слід витримувати по одній хвилині, щоб не пошкодити ніжну шкіру навколо очей. Процедуру повторити 5 – 6 разів.

Для приготування контрастних компресів підійде звичайна вода. Але краще використовувати відвари з заспокійливих трав (ромашки, шавлії, липового цвіту, волошки). Також можна застосовувати для цих цілей міцний чай з ромашкою.

Щоб приготувати трав’яний розчин для компресу, 2 ч.л. збору рослин або окремо взятої трави необхідно залити 100 мл окропу, закрити ємність і дати засобу настоятися протягом 15 хвилин. Проціджений настій розливається порівну в дві ємності, в одну з яких додаємо 3 кубики льоду.

 

Лід від мішків під очима

Попередити появу набряків під очима можна, якщо щоранку протирати кубиками льоду область навколо очей. Така процедура тонізує шкіру, підсилює кровообіг, завдяки чому шкіра не тільки дихає, а й вбирає максимальну кількість корисних речовин.

Час проведення маніпуляції з кубиками льоду не повинна перевищувати однієї хвилини, в іншому випадку можна отримати обмороження шкіри. Крім того, кубики рекомендується загортати в тканину, щоб проведення процедури було більш комфортним як для шкіри обличчя, так і для пальців рук.

 

Масаж і гімнастика для повік

Ефективно позбавить від мішків під очима і підтягне шкіру масаж повік.

Пальцями легко поплескують по шкірі навколо очей, роблячи кругові рухи. Почніть масаж з верхньої повіки, рухаючись при цьому від внутрішнього куточка до зовнішнього. Масажуючи нижню частину повік, рухайтеся у напрямку від перенісся до зовнішнього куточка ока, а потім в зворотному напрямку.

Обов’язково використовуйте крем для повік під час проведення масажу, що допоможе розм’якшити шкіру навколо очей і виключить тим самим ризик її травмування.

Десятихвилинна гімнастика для повік допоможе закріпити результат, отриманий від масажу або застосування компресів.

Наведемо три найпростіших, але при цьому не менш дієвих вправи, які допоможуть в профілактиці появи мішків під очима:

  • Зробіть кругові обертальні рухи очима спочатку вліво, потім вправо. Повторіть вправу 10 разів.
  • Тримаючи голову рівно, переведіть погляд на стелю, після чого подивіться вниз, на підлогу. Повторіть вправу 10 разів.
  • Сильно примружтеся, а потім широко відкрийте очі. Повторіть вправу 10 разів.

І найголовніше: висипайтеся, більше часу проводите на свіжому повітрі, відмовтеся від шкідливих звичок, правильно харчуйтеся і дотримуйтесь питного режиму, щоб така проблема, як набряклі очі вранці, залишилася в минулому!

14.12.2018
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(4 оцінки, в середньому: 5 з 5)