Користь вітамінів для імунітету
Вітамін С (аскорбінова кислота)
Відіграє найважливішу роль в зміцненні імунітету, впливаючи на безліч компонентів імунного захисту:
- Покращує синтез колагену. Цей білок забезпечує міцність анатомічних бар’єрів – шкіри, слизових оболонок носоглотки і кишечника, що забезпечує місцевий імунітет, не даючи збуднику хвороби проникнути в організм.
- Підвищує рухливість нейтрофілів – імунних клітин, що відповідають за фагоцитоз (поглинання і перетравлювання бактерій).
- Покращує властивості альвеолярних макрофагів – імунних клітин, що захищають бронхи і легені.
- Стимулює фагоцитоз – поглинання і перетравлення чужорідних частинок.
- Підсилює функції Т-лімфоцитів.
Вітамін В1 (тіамін)
- Забезпечує нормальний перебіг імуногенезу. Цей процес включає в себе розпізнавання збудника і вироблення відповідних антитіл. Ці білки плазми крові зв’язуються з бактеріями, перешкоджаючи їх розмноженню і знешкоджуючи токсини.
- Покращує фагоцитарні властивості лейкоцитів – здатність поглинати і знешкоджувати віруси і бактерії.
- Прискорює руйнування бактерій макрофагами.
Вітамін В2 (рибофлавін)
- Підвищує комплементарну активність сироватки крові, завдяки чому забезпечується лізис (розчинення) збудників хвороби.
- Підвищує вміст лізоциму, ферменту, який розчиняє патогенні мікроорганізми.
- Покращує переварюють властивості зернистих лейкоцитів, що забезпечують фагоцитоз в тканинах.
Вітамін В6 (піридоксин)
- Підсилює бактерицидні властивості нейтрофілів, які поглинають і перетравлюють бактерії.
- Підвищує вироблення антитіл і ферментів, активізує боротьбу із злоякісними клітинами і інші властивості лімфоцитів.
- Підвищує утворення циркулюючих імунних комплексів, які призначені для видалення з організму шкідливих речовин ендогенного і екзогенного походження.
Вітамін В9 (фолієва кислота)
- Забезпечує диференціацію і дозрівання лейкоцитів. Посилює утворення лейкоцитів у кістковому мозку.
- Активізують функції Т-лімфоцитів – вироблення антитіл, знищення пошкоджених клітин, контроль фагоцитарної активності макрофагів.
- Підвищує зростання і ділення клітин імунної системи, підтримує їх активність.
Вітамін В12 (ціанкобаламін)
- Підвищує рівень лізоциму в крові, слині, слізній рідині і грудному молоці.
- Збільшує активність фагоцитів при контакті з бактеріями.
Вітамін А (ретинол)
- Нормалізує стан слизових оболонок. Покращує стан епітелію і секрецію залоз, підвищуючи їх захисні функції.
- Покращує функцію клітинних мембран, за рахунок чого зміцнюється місцевий імунітет.
- Зміцнює гуморальний імунітет, збільшуючи вироблення антитіл.
- Підвищує бактерицидні властивості сироватки крові.
- Покращує властивості Т- і В-лімфоцитів розпізнавати і запам’ятовувати антиген, забезпечувати швидке вироблення антитіл при повторному контакті, залучати до ділянки запалення інші імунні клітини.
Вітамін Е (токоферол)
- Активує реакцію імунітету на появу збудника хвороби.
- Сприяє дозріванню Т-хелперів, що відповідають за розпізнавання і знищення чужорідних клітин.
- Підсилює поглинання бактерій моноцитами.
- Підвищує рівень бактерицидних ферментів в сироватці крові.
- Покращує властивість клітинних мембран, запобігаючи проникненню збудника всередину клітини.
05.02.2017 ufmm
Вітамін С (аскорбінова кислота)
Відіграє найважливішу роль в зміцненні імунітету, впливаючи на безліч компонентів імунного захисту:
- Покращує синтез колагену. Цей білок забезпечує міцність анатомічних бар’єрів – шкіри, слизових оболонок носоглотки і кишечника, що забезпечує місцевий імунітет, не даючи збуднику хвороби проникнути в організм.
- Підвищує рухливість нейтрофілів – імунних клітин, що відповідають за фагоцитоз (поглинання і перетравлювання бактерій).
- Покращує властивості альвеолярних макрофагів – імунних клітин, що захищають бронхи і легені.
- Стимулює фагоцитоз – поглинання і перетравлення чужорідних частинок.
- Підсилює функції Т-лімфоцитів.
Вітамін В1 (тіамін)
- Забезпечує нормальний перебіг імуногенезу. Цей процес включає в себе розпізнавання збудника і вироблення відповідних антитіл. Ці білки плазми крові зв’язуються з бактеріями, перешкоджаючи їх розмноженню і знешкоджуючи токсини.
- Покращує фагоцитарні властивості лейкоцитів – здатність поглинати і знешкоджувати віруси і бактерії.
- Прискорює руйнування бактерій макрофагами.
Вітамін В2 (рибофлавін)
- Підвищує комплементарну активність сироватки крові, завдяки чому забезпечується лізис (розчинення) збудників хвороби.
- Підвищує вміст лізоциму, ферменту, який розчиняє патогенні мікроорганізми.
- Покращує переварюють властивості зернистих лейкоцитів, що забезпечують фагоцитоз в тканинах.
Вітамін В6 (піридоксин)
- Підсилює бактерицидні властивості нейтрофілів, які поглинають і перетравлюють бактерії.
- Підвищує вироблення антитіл і ферментів, активізує боротьбу із злоякісними клітинами і інші властивості лімфоцитів.
- Підвищує утворення циркулюючих імунних комплексів, які призначені для видалення з організму шкідливих речовин ендогенного і екзогенного походження.
Вітамін В9 (фолієва кислота)
- Забезпечує диференціацію і дозрівання лейкоцитів. Посилює утворення лейкоцитів у кістковому мозку.
- Активізують функції Т-лімфоцитів – вироблення антитіл, знищення пошкоджених клітин, контроль фагоцитарної активності макрофагів.
- Підвищує зростання і ділення клітин імунної системи, підтримує їх активність.
Вітамін В12 (ціанкобаламін)
- Підвищує рівень лізоциму в крові, слині, слізній рідині і грудному молоці.
- Збільшує активність фагоцитів при контакті з бактеріями.
Вітамін А (ретинол)
- Нормалізує стан слизових оболонок. Покращує стан епітелію і секрецію залоз, підвищуючи їх захисні функції.
- Покращує функцію клітинних мембран, за рахунок чого зміцнюється місцевий імунітет.
- Зміцнює гуморальний імунітет, збільшуючи вироблення антитіл.
- Підвищує бактерицидні властивості сироватки крові.
- Покращує властивості Т- і В-лімфоцитів розпізнавати і запам’ятовувати антиген, забезпечувати швидке вироблення антитіл при повторному контакті, залучати до ділянки запалення інші імунні клітини.
Вітамін Е (токоферол)
- Активує реакцію імунітету на появу збудника хвороби.
- Сприяє дозріванню Т-хелперів, що відповідають за розпізнавання і знищення чужорідних клітин.
- Підсилює поглинання бактерій моноцитами.
- Підвищує рівень бактерицидних ферментів в сироватці крові.
- Покращує властивість клітинних мембран, запобігаючи проникненню збудника всередину клітини.