Проведенный в Великобритании соцопрос показал, что 25% женщин занимаются спортом в полной “боевой раскраске”. Какая же связь между макияжем и эффективностью тренировки? Да самая прямая! По мнению психологов, женщины бояться что при тренировке косметика потечет, и тем самым ограничивают нагрузку дабы не вспотеть.

Желание всегда хорошо выглядеть мешает женщинам достигать главной цели занятий, а именно – сбрасывать лишние килограммы. Самое интересное, что более половины опрошенных знают о вреде макияжа на тренировке, но возможность произвести впечатление на представителей противоположного пола преобладает.

Использование косметических средств в повседневной жизни это норма, но отправляясь в спортзал необходимо в первую очередь думать о количестве сжигаемых калорий и эффективности тренировки.

07.12.2015 ufmm