Синдром відмінника

03.03.2018 0

 

Що люди розуміють під словом «відмінник»? Це той, хто вчиться на п’ятірки і виконує вчасно домашнє завдання, вірно? Тоді що слід розуміти під «синдромом відмінника»?

Напевно, всі прагнуть бути краще. Себе чи інших – не має значення. Це абсолютно нормальне явище, природна потреба, яка змушує людей рухатися вперед, втілювати мрії в реальність і навіть вчить бути цілеспрямованими. Потреба в самовдосконаленні була сформована ще в дитинстві. Саме вона змушує дітей не зупинятися на досягнутому. Для дітей це своєрідний стимул, щоб розвиватися.

Пізніше «стимул» перетворюється в бажання завжди бути першим, намагатися все і всюди встигати. Подобатися кожному, заслужити похвалу і отримати визнання. «Синдром відмінника» – ось як назвали це психологи. Що сприяє розвитку комплексу у різних людей, і особливо у дітей? Чому він з’являється? І як визначити, чи є цей синдром у кого-небудь із знайомих? Розглянемо всі ці питання більш докладно.

 

Чому з’являється «синдром відмінника»

Коли людина зосереджена на саморозвитку в одній сфері, в цьому немає нічого поганого. Наприклад, психолог кожен день читає літературу по темі гендерна психологія. А телеведучий виконує комплекс вправ, що сприяють розвитку дикції. Однак якщо юрист хоче писати комп’ютерні програми, вивчити новинну журналістику, вивчити три іноземні мови, тобто він хоче бути хорошим у всьому, це може привести до наслідків психологічного характеру.

Нездорове прагнення до ідеалу – це результат бажання заслужити схвалення оточуючих. Настрій індивідуума залежить від того, прийняло його суспільство чи ні, чи правильно він вчинив чи ні. Звичайно, індивідуум спирається на стандарти оточуючих, а не на свої власні.

Наслідки можуть бути різними. Така людина кожного разу, коли її негативно оцінюють, переживає стрес. Неприйняття критики може привести до депресії. Ще гірше якщо індивид не знає, як інші відреагували на його вчинок. Тоді він буде губитися в здогадах, хвилюватися, кидатися з одного боку в бік: «Чи відповідало це їх стандартам?» або «А як мене взяли?». Напевно, будь-хто погодиться: краще знати, що тебе не прийняли і працювати над собою, ніж перебувати в невіданні.

Як це не дивно, свій початок «синдром відмінника» бере в дитинстві. Батьки заохочують дітей за хороші оцінки в школі. У свою чергу, ті прагнуть отримати бал якомога вище і виконувати домашню роботу якнайкраще. Адже за це їх неодмінно похвалять батьки. Як правило, ні батьки, ні діти не помічають, що таке заохочення може перерости в проблему в подальшому і, таким чином, вони психологічно впливають на майбутнє дітей, тому що для них прагнення бути попереду всіх – норма життя. Коли діти виростуть, вони різними способами намагатимуться досягти ідеалу, бути попереду всіх. Якщо ж у них це не вийде, вони сильно турбуватимуться і засмутяться. Відомо, що у кожного свої методи боротьби зі стресом: солодощі, алкоголь. Про наслідки в цьому випадку говорити не треба.

Виходить, батьки поводяться неправильно? Можливо, вони просто забувають про головне – дитині, як і будь-якій людині, потрібно відчувати, що її люблять за те, що вона є. Просто є. Якщо вона знає, що її люблять не за відмінні оцінки в журналі, не за помитий посуд і не за прибрану самостійно кімнату, то не буде засмучуватися, коли отримає погану оцінку. Не буде плакати, коли її посварили за не помитий посуд після вечері.

Надалі вона не буде прагнути чинити так, щоб просто отримати «кивок голови» з боку оточуючих. В іншому випадку дитина зрозуміє, що заслужити любов, отримати схвалення можна, тільки зробивши щось хороше. І ця установка буде в її голові, коли прийде час вступити у доросле життя.

Бажання стати краще може легко перерости в нездорове прагнення бути краще за всіх і в усьому. Треба відчувати межу між ними і намагатися її не переходити.

 

Як впізнати «відмінника»

  • Заздрість по відношенню до того, хто виявився «вище». Це означає, що «відмінник» недостатньо працював, тому не зміг досягти ідеалу. Хтось зайняв п’єдестал. Його п’єдестал.
  • Занадто бурхлива реакція на незначні зауваження. Для людей, які не страждають синдромом відмінника, це те, на що не слід звертати своєї уваги. Однак навіть слово, що передає негативну оцінку в бік «відмінника», може його образити, викликати у нього сильний емоційний розлад.
  • Невдача – привід для смутку. Якщо не вийшло з першого разу, не вийде і з другого. І з третього. І навіть з четвертого. Тому що у «відмінників» все повинно бути ідеально з першого разу. Їх не хвилює, що багато знаменитостей зазнали сотні невдач, перш ніж стати успішними. У «відмінників» все повинно завершуватися благополучно відразу.
  • Самокритика у величезній кількості. Як правило, такий «симптом» проявляється саме в порівнянні людини себе з іншими. Наприклад: «У мене не такий гарний почерк, як у Наташі» або «Діма в такій хорошій формі. Треба буде теж купити абонемент в спортзал».
  • Самооцінка: то вгору, то вниз. Це відбувається тому, що «відмінник» робить так, щоб оточуючі його оцінили позитивно. Отже, він слідує їх ідеалам, щоб догодити іншим.
  • Проміняти друзів на успіх. Добрі слова на адресу відмінника з боку сторонніх – хороший спосіб підняти йому настрій. Схвальні фрази друзів для нього мало що значать. Тому він готовий ними пожертвувати, аби отримати «золоту медаль».

Не виключено, що деякі з вище перерахованих якостей можуть бути притаманні будь-якій людині. Адже всі ми різні, і ці ознаки можуть проявлятися у людей по-різному, в залежності від ситуації, темпераменту людини і її характеру. Однак якщо все проявляється занадто яскраво і одночасно, то немає сумнівів – це типовий «відмінник».

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(2 голоси, в середньому: 5 з 5)