Як і чим боротися з целюлітом?
Одними з найпоширеніших бажань представниць прекрасної статі стосовно зовнішності, є ідеальна фігура і красива шкіра. І якщо першого можна досягти правильним харчуванням і регулярним заняттям спортом, то ось з другим трохи складніше, і причина тому – целюліт. Ця проблема зустрічається як у пишечек, так і у худеньких, а крім того навіть багато топ-моделі і спортсменки можуть поскаржитися на його наявність. Так як же боротися з «апельсиновою кіркою»?
Як і чим боротися з целюлітом? Деякі жінки наївно вважають що целюліт – захворювання, але це не так. Насправді це проблема косметичного характеру, яка криється у багатьох факторах, починаючи від спадкової схильності і закінчуючи порушенням обміну речовин.
Отже, розглянемо найпопулярніші методики усунення «апельсинової кірки»
Косметичні засоби від целюліту
Такий варіант оптимальний, звичайно ж, на початкових стадіях целюліту, або для його профілактики. Антицелюлітні креми і скраби містять в своєму складі різні вітаміни, кофеїн, активні ферменти та інші корисності для активації обміну речовин і поліпшення кровообігу. Однак підбір таких засобів необхідно довірити фахівцеві.
Мезотерапія від целюліту
Цей метод має на увазі введення в шкіру (у проблемну ділянку) спеціальних препаратів комплексної дії, що розщеплюють жирові відкладення і активізують кровообіг і лімфоток. Процедура здійснюється за допомогою спеціального апарату або тоненьких голочок, і триває від 20 до 40 хвилин. За один сеанс природно проблема не усунеться, адже рекомендується не менше 10 процедур, і крім того після них необхідно робити підтримуючі одноразові ін’єкції. Важливо знати, що у такої процедури від целюліту є протипоказання (алергія, хвороби нирок або печінки, проблеми з судинами, захворювання шкіри).
Апаратний лімфодренаж від целюліту
Звичайно ж, є ручний лімфодренажний масаж, але по ефективності його просто не можна порівняти з апаратним, який буває декількох видів:
- Вакуумний – розрахований на активацію процесів ліполізу, виводить шлаки і токсини з організму.
- Пресотерапія – нормалізує обмінні процеси, виводить з організму застояну рідину, сприяє розпаду жирових клітин.
- Міостимуляція – вплив імпульсами електричного струму, що стимулює м’язову діяльність, і сприяє мікроциркуляції в проблемних зонах.
Висновок
Звичайно ж, не існує диво-засобу, який допоможе позбутися від проблеми целюліту раз і назавжди. Підхід повинен бути комплексним і регулярним, і в подальшому повинен привести до наступних цілей:
- посилити процес розпаду жирових клітин;
- усунути набряклість;
- зміцнити стінки судин;
- знизити активність фібробластів;
- підвищити м’язовий тонус;
- поліпшити стан шкіри.
А яким буде цей підхід, кожній жінці потрібно вирішувати виходячи з особливостей свого організму.
03.01.2017 ufmm
Одними з найпоширеніших бажань представниць прекрасної статі стосовно зовнішності, є ідеальна фігура і красива шкіра. І якщо першого можна досягти правильним харчуванням і регулярним заняттям спортом, то ось з другим трохи складніше, і причина тому – целюліт. Ця проблема зустрічається як у пишечек, так і у худеньких, а крім того навіть багато топ-моделі і спортсменки можуть поскаржитися на його наявність. Так як же боротися з «апельсиновою кіркою»?
Як і чим боротися з целюлітом? Деякі жінки наївно вважають що целюліт – захворювання, але це не так. Насправді це проблема косметичного характеру, яка криється у багатьох факторах, починаючи від спадкової схильності і закінчуючи порушенням обміну речовин.
Отже, розглянемо найпопулярніші методики усунення «апельсинової кірки»
Косметичні засоби від целюліту
Такий варіант оптимальний, звичайно ж, на початкових стадіях целюліту, або для його профілактики. Антицелюлітні креми і скраби містять в своєму складі різні вітаміни, кофеїн, активні ферменти та інші корисності для активації обміну речовин і поліпшення кровообігу. Однак підбір таких засобів необхідно довірити фахівцеві.
Мезотерапія від целюліту
Цей метод має на увазі введення в шкіру (у проблемну ділянку) спеціальних препаратів комплексної дії, що розщеплюють жирові відкладення і активізують кровообіг і лімфоток. Процедура здійснюється за допомогою спеціального апарату або тоненьких голочок, і триває від 20 до 40 хвилин. За один сеанс природно проблема не усунеться, адже рекомендується не менше 10 процедур, і крім того після них необхідно робити підтримуючі одноразові ін’єкції. Важливо знати, що у такої процедури від целюліту є протипоказання (алергія, хвороби нирок або печінки, проблеми з судинами, захворювання шкіри).
Апаратний лімфодренаж від целюліту
Звичайно ж, є ручний лімфодренажний масаж, але по ефективності його просто не можна порівняти з апаратним, який буває декількох видів:
- Вакуумний – розрахований на активацію процесів ліполізу, виводить шлаки і токсини з організму.
- Пресотерапія – нормалізує обмінні процеси, виводить з організму застояну рідину, сприяє розпаду жирових клітин.
- Міостимуляція – вплив імпульсами електричного струму, що стимулює м’язову діяльність, і сприяє мікроциркуляції в проблемних зонах.
Висновок
Звичайно ж, не існує диво-засобу, який допоможе позбутися від проблеми целюліту раз і назавжди. Підхід повинен бути комплексним і регулярним, і в подальшому повинен привести до наступних цілей:
- посилити процес розпаду жирових клітин;
- усунути набряклість;
- зміцнити стінки судин;
- знизити активність фібробластів;
- підвищити м’язовий тонус;
- поліпшити стан шкіри.
А яким буде цей підхід, кожній жінці потрібно вирішувати виходячи з особливостей свого організму.